Wie man mit Reiswasser mühelos schönes Haar erhält

Natürliche Schönheitsheilmittel sind derzeit in aller Munde, von denen einige in uralten Traditionen verwurzelt sind. Eine seit Jahrhunderten in Zentral- und Südostasien eingesetzte Haarkur ist Reiswasser. Es ist nicht nur eine günstige Alternative zu den meisten im Laden gekauften Haarmasken, sondern auch einfach herzustellen. Mit ein paar einfachen Schritten können Sie aus einer Vorratskammer eine Spa-Behandlung für zu Hause für Ihre luxuriösen Schlösser machen.

Was ist Reiswasser?

Reiswasser ist das Wasser, das nach dem Kochen oder Einweichen von Reis übrig bleibt. Dieses stärkehaltige Wasser ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die in Reis enthalten sind, darunter Vitamin E, B-Vitamine, Aminosäuren und Antioxidantien. Die Verwendung von Reiswasser als Haarbehandlung geht auf die Heian-Zeit in Japan zurück, als Frauen für ihr bodenlanges Haar berühmt waren.

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Die Vorteile von Reiswasser für Ihr Haar

Einige Experten und Beauty-Insider glauben, dass Reiswasser dazu beiträgt, das Haar stärker, glatter und glänzender zu machen. Reiswasser wirkt als natürlicher Entwirrer und verhindert Haarbruch. Es kann Strähnen stärken und das Wachstum stimulieren, wodurch das Haar länger wächst und gleichzeitig gesund bleibt, und kann Schuppen reduzieren sowie das allgemeine Erscheinungsbild des Haares verbessern.

Wie macht man Reiswasser

Sie können Reiswasser einfach durch Einweichen oder Kochen von Reis zubereiten; So oder so, alles, was Sie brauchen, ist Reis und Wasser. Um den Reis einzuweichen, spülen Sie ihn zuerst gründlich aus, um Verunreinigungen zu entfernen. Mit einer halben Tasse Reis pro 2-3 Tassen Wasser etwa eine halbe Stunde einweichen, bis er milchig und trüb erscheint, dann in eine saubere Schüssel abseihen. Für eine konzentriertere Lösung den Reis wie gewohnt kochen, abseihen und die resultierende konzentrierte Flüssigkeit verdünnen. Ein Verhältnis von etwa 1:10 wird empfohlen, sollte jedoch niedriger sein, wenn Ihr Haar fettig ist.

Fermentierter vs. normaler Reis

Für noch größere Vorteile können Sie fermentiertes Reiswasser verwenden. Fermentiertes Reiswasser hat einen höheren Gehalt an Antioxidantien, die Schäden an Haar- und Hautzellen bekämpfen. Die Verwendung von fermentiertem Reiswasser senkt auch den pH-Wert des Reiswassers auf den pH-Wert des Haares, wodurch es effektiver in die Kopfhaut und die Haarfollikel eindringen kann, was zu einer besseren Ernährung führt.

Wie man fermentiertes Reiswasser herstellt

Reiswasser gärt mit der Zeit; Der Trick besteht darin, wie lange Sie es einweichen lassen. Um fermentiertes Reiswasser herzustellen, weichen Sie den Reis in Wasser ein und lassen Sie ihn dann bis zu zwei Tage bei Raumtemperatur stehen. Reis und Wasser möglichst zusammen in einen verschlossenen Behälter geben und an einem kühlen, trockenen Ort lagern. Du solltest aufhören, den Reis zu fermentieren, wenn er anfängt, sauer zu riechen, was nur 12 bis 24 Stunden dauern kann.

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So verwenden Sie Reiswasser in Ihrem Haar

Reiswasser kann anstelle oder zusätzlich zu Ihrem normalen Conditioner verwendet werden. Um es als Spülung oder Nachspülung zu verwenden, waschen Sie Ihr Haar wie gewohnt und gießen Sie dann das Reiswasser direkt auf Ihr Haar. Lassen Sie es 2-5 Minuten einwirken, um es als normale Spülung zu verwenden, oder bis zu 20 Minuten für eine Tiefenpflege. Gründlich ausspülen und anschließend mit einem Handtuch trocknen. So einfach ist das.

Weitere Möglichkeiten, Ihr Haar mit Reiswasser zu verwöhnen

Reiswasser kann auch als Leave-in-Conditioner, Fixierlösung oder sogar als Shampoo verwendet werden. Um es als Leave-in-Conditioner zu verwenden, lassen Sie es einfach im Haar, anstatt es auszuspülen. Das Auftragen einer konzentrierteren Lösung als natürliches Stylingserum kann Ihrem Haar helfen, seine Form zu halten, ohne es zu beschweren. Um stattdessen Reiswasser in ein Shampoo zu verwandeln, vermische das Reiswasser mit Mehl und lasse es etwa 5-10 Minuten einwirken.

Hautvorteile von Reiswasser

Einige Experten glauben, dass Reiswasser sowohl für die Haut als auch für das Haar Vorteile haben kann. Eine Studie ergab, dass die Stärke im Reiswasser dazu beigetragen hat, durch Dermatitis geschädigte Haut zu heilen. Reiswasser kann auch eine austrocknende Wirkung auf die Haut haben, was für einige von Vorteil sein kann, bedeutet aber, dass Personen mit trockener Kopfhaut darauf achten sollten, Reiswasser nicht zu viel zu verwenden - etwa ein- oder zweimal pro Woche ist in Ordnung.

Was die Forschung über die Vorteile von Reiswasser sagt

Es gibt zahlreiche anekdotische Beweise für die Vorteile von Reiswasser für das Haar, aber bisher wurden nur wenige Untersuchungen durchgeführt. Die Vitamine B und E, Mineralien, Antioxidantien und Aminosäuren – alle in Reiswasser enthalten – haben jedoch bekanntermaßen eine positive Wirkung auf das Haar und sind übliche Inhaltsstoffe in gängigen Haarprodukten. Darüber hinaus haben wissenschaftliche Studien ergeben, dass Inositol, eine in Reiswasser enthaltene Zuckerart, geschädigtes Haar reparieren und durchdringen kann, es stärkt und zukünftige Schäden verhindert.

Andere natürliche Haarmittel

Wenn natürliche Haarheilmittel für Sie attraktiv klingen, können Sie neben Reiswasser noch viel ausprobieren. Wenn du trockenes, krauses Haar hast, kann Kokosöl dabei helfen, Haarbruch und Spliss zu vermeiden, besonders wenn du es warm auf das feuchte Haar auftragst und über Nacht einwirken lässt. Wenn du extra Glanz suchst, versuche das Haar mit Zitronensaft oder verdünntem Apfelessig auszuspülen. Oder versuchen Sie es für eine Rundumbehandlung für jeden Haartyp mit Eiern. Eiweiß kann verwendet werden, um fettiges Haar zu behandeln, Eigelb für brüchiges Haar oder das ganze Ei, um normales Haar aufzufrischen.