Was ist Pickleball?

Pickleball ist eine Sportart, die eine Mischung aus Tennis, Badminton und Tischtennis ist. Gespielt wird mit einem Whiffle Ball auf einem Spielfeld mit den gleichen Abmessungen wie ein Badmintonfeld. Das Netz und die Regeln sind ähnlich wie beim Tennis, mit einigen Anpassungen. Aufgrund seiner einfachen Regeln und seiner unkomplizierten Spielweise erfreut es sich bei Menschen jeden Alters und jeder sportlichen Leistungsfähigkeit zunehmender Beliebtheit. Pickleball ist auch eine kostengünstige Sportart, an der man teilnehmen kann, und wird in einer Vielzahl von Fitnessstudios, Parks, Gemeindezentren, Schulen und Sportvereinen gespielt.

Geschichte

Pickleball wurde 1965 auf Bainbridge Island in Washington erfunden. Der Kongressabgeordnete Joel Pritchard und seine Freunde, William Bell und Barney McCallum, kehrten von einem Golfspiel zurück und fanden, dass ihre Kinder gelangweilt und inaktiv waren, und beschlossen, ein Spiel zu entwickeln, das sie beschäftigen könnte. Mit nur wenigen Badmintonschlägern, einem stillgelegten Platz und einem Whiffle-Ball begannen sie, sich gegenseitig mit dem Ball über das Netz zu werfen. Das Spiel entwickelte sich, je mehr sie spielten, und eine Aktivität, die ihre Kinder den ganzen Sommer über beschäftigen sollte, war geboren.

Alle Altersgruppen können spielen

Die große Popularität von Pickleball liegt daran, dass Menschen jeden Alters es spielen können. Es ist besonders bei älteren Spielern beliebt, da es Herz-Kreislauf-Training mit geringem Verletzungsrisiko bietet. Der Pickleball-Court ist kleiner als ein Tennisplatz, was bedeutet, dass die Spieler nicht so viel Platz haben. Der Ball ist auch viel leichter als ein Tennisball und wird unter der Hand serviert, was das Spielen für Menschen aller Fitnessstufen erleichtert. Hinzu kommt, dass die Dauer eines durchschnittlichen Spiels 12 Minuten beträgt, was den Spielern häufige Pausen ermöglicht.

Wie Pickleball zu seinem Namen kam

Es gibt zwei offizielle Versionen davon, wie das Spiel Pickleball genannt wurde. Bei der ersten handelt es sich um den Hund Pickles der Pritchards, der, sobald das Spiel begann, den Ball mit dem Maul aufnahm und damit davonlief. Die zweite besagt, dass Joel Pritchards Frau, Joan, den Namen erfunden hat. Sie sagt, dass es von dem Begriff „Pickle Boat“ stammt, ein Boot, das oft von übrig gebliebenen Ruderern gerudert wird und normalerweise als Letztes ein Rennen beendet. Pickleball ist so benannt, weil es aus den Überresten anderer Sportarten zusammengesetzt wurde.

Objekt

Pickleball ist eine Sportart, die mit Paddeln gespielt wird und Elemente mit einer Reihe anderer Schlägerspiele wie Badminton, Tennis und Tischtennis gemein hat. Die Teilnehmer spielen auf einem Spielfeld, das einem Badmintonplatz ähnelt und in der Mitte ein erhöhtes Netz hat. Die Spieler versuchen, einen Ball, der einem Whiffle-Ball ähnelt, mit ihren Schlägern über das Netz zu schlagen. Die Punktewertung verläuft ähnlich wie Badminton und Tennis, und ein Spiel wird gewonnen, wenn Sie mehr Punkte als Ihr Gegner erzielen.

Gesundheitliche Vorteile

Es gibt eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die das Spielen von Pickleball mit sich bringt. Als aerobe Aktivität verbessert es die kardiovaskuläre Gesundheit und verringert das Risiko von Herzinfarkten. Es erhöht auch die Muskelkraft, verbessert das Energieniveau und verbrennt gleichzeitig Kalorien. Und da es sich um eine schonende Aktivität handelt, konzentriert sie sich auf Gleichgewicht und Beweglichkeit bei geringem Verletzungsrisiko. Die Kombination von körperlicher und sozialer Aktivität bietet den Teilnehmern auch starke Vorteile für die psychische Gesundheit, wie beispielsweise eine verbesserte Stimmung.

Popularität

Pickleball ist die am schnellsten wachsende Sportart in den Vereinigten Staaten. Es gibt mehr als 2,8 Millionen Spieler, und diese Zahl steigt jedes Jahr um 12 Prozent. Der Grund für dieses Wachstum ist die große Zahl von Menschen, die sich vom Tennissport entfernen. Da Pickleball eine schonende Aktivität ist, bietet es alle gesundheitlichen Vorteile des Tennis ohne die damit verbundenen Verletzungsrisiken. Die wachsende Popularität von Pickleball war daher besonders unter den Rentnern verbreitet.

Ausrüstung

Alles, was Sie zum Pickleball-Spielen brauchen, ist ein Paddel, ein Ball, ein Netz und das richtige Schuhwerk. Pickleball wird auf einem Badmintonplatz gespielt, der von einem Netz halbiert wird. Die Schläger ähneln Tischtennisschlägern und bestehen aus Verbundwerkstoffen, Holz oder Graphit. Sie sind ungefähr 8'' breit und 15'' lang und haben eine feste, harte Oberfläche. Der Ball ähnelt einem Whiffle Ball, hat Löcher und besteht aus hartem, glattem Kunststoff. Indoor Pickleball sollte mit Squash- oder Badmintonschuhen gespielt werden; die Outdoor-Version sollte mit Tennisschuhen gespielt werden.

Pickleball-Bedingungen

As: Ein Punkt, der durch einen Aufschlag gewonnen wird, der nicht zurückgegeben werden kann. Denken: Ein Schuss, der in der Volley-Zone deines Gegners landet. Tote Kugel: Ein Ball, der im Aus ist. Grundschlag: Wenn ein Spieler den Schuss zurückgibt, nachdem der Ball abgeprallt ist. Lob: Ein Schuss, der hoch und tief ist und den Gegner zwingt, zur Grundlinie zurückzukehren. Eingelegt: Ein Team, das während eines gesamten Spiels keine Punkte erzielt hat. Beschattung: Partner bewegen sich im Tandem und halten einen Abstand von 10 Fuß zwischen ihnen ein. Alter Volleyball: Ein illegaler Zug, bei dem ein Spieler einen Ball in der No-Volley-Zone schlägt.

Ein soziales Spiel

Die meisten Leute nehmen Pickleball, um sich zu bewegen und fit zu bleiben. Aber Bewegung ist vielleicht nicht der größte Vorteil, den dieses Spiel zu bieten hat. Ein Pickleball-Court ist deutlich kleiner als ein Tennisplatz und die Nähe zu anderen Spielern macht es den Teilnehmern leicht, ins Gespräch zu kommen. Als Spiel ist es auch viel weniger formell als Tennis und fördert eher Kameradschaft und Freundlichkeit als Wettbewerb. Dies hat dazu geführt, dass eine Pickleball-Community sehr inklusiv und ermutigend ist, was sie zu einer einladenden Umgebung für alle Teilnehmer macht.

Pickleball vs. Tennis

Sowohl Pickleball als auch Tennis können als Einzel- oder Doppelspiel gespielt werden. Die Wertung in beiden Sportarten ist ebenfalls sehr ähnlich, da ein Spieler punktet, wenn sein Gegner den Aufschlag nicht erwidern kann. Pickleball unterscheidet sich vom Tennis in der Art der verwendeten Schläger und Bälle sowie in der Größe des Platzes, auf dem gespielt wird. Es gibt auch einige Unterschiede im Spiel zwischen den beiden Spielen. Beim Pickleball muss der Ball unter der Hand aufgeschlagen werden, muss vor einem Volley doppelt geprellt werden und muss sich auf beiden Seiten des Netzes von der 7-Fuß-No-Volley-Zone fernhalten.