Was ist Origami und warum sollten Sie es versuchen?



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Was ist Origami und warum sollten Sie es versuchen?

Heutzutage ist es wichtiger denn je, gute Möglichkeiten zum Entspannen zu finden. Viele Geheimnisse umgeben immer noch die psychische Gesundheit und wie wichtig sie ist. Immer mehr Studien belegen jedoch, wie wichtig es ist, Zeit für sich selbst zu haben, um sich zu entspannen. Insbesondere etwas tun, was Sie tun möchten. Jeder findet Freude an einer anderen Aktivität. Manche Leute bevorzugen Yoga, andere mögen Malbücher für Erwachsene. Der aufgehende Stern der Hobbywelt ist jedoch Origami.





Was ist Origami?

Origami-Geschichte Satoshi-K / Getty Images

Alles, was Sie über Origami wissen müssen, steckt in seinem Namen, der aus den japanischen Wörtern für Falten (ori) und Papier (kami) stammt. Im Wesentlichen erstellen Sie kleine Papierskulpturen durch einen bestimmten Satz von Falten. Japanisches Papierfalten begann während der Edo-Zeit im 17. Jahrhundert. Modernes Origami ist eine Verschmelzung vieler verschiedener Techniken, die aus alten japanischen, chinesischen und europäischen Traditionen stammen. Die meisten bereits existierenden Origami-Skulpturen erfordern eine bestimmte Papiersorte, obwohl Sie sie mit fast jedem Material falten können, solange es eine quadratische Form hat.



Es ist großartig für Anfänger

Kunstanfänger einfache Kinder vgajic / Getty Images

Eines der besten Dinge an Origami ist, dass Sie keine künstlerischen Fähigkeiten benötigen, um einige wirklich schöne Stücke herzustellen. Solange Sie den Anweisungen folgen, können Sie Origami genießen. Außerdem erfordern einige der einfachsten Skulpturen nur wenige Falten, was sie zu einem der zugänglichsten Hobbys macht, die Sie finden können. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Origami einfach bleibt. Origami hat, wie viele andere Kunstformen, einen gleitenden Schwierigkeitsgrad. Wenn Sie sich verbessern, öffnen Sie sich dafür, komplexeren Anweisungen folgen zu können und immer aufwändigere Kunstwerke zu schaffen.





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Reduziere deinen Stress

Stress reduzieren Kunst Origami blackCAT / Getty Images

Viele Menschen fühlen sich schuldig, wenn sie sich die Zeit nehmen, sich zu amüsieren. Da Arbeit, Familie und andere Verpflichtungen so viel im Leben eines Menschen bestimmen, hat man oft das Gefühl, dass es in der Freizeit dringendere Dinge zu tun gibt. Dank moderner Forschung wissen wir jedoch, wie wichtig es für unsere allgemeine Gesundheit ist, sich Zeit für uns selbst zu nehmen. Es ist besonders wichtig, um Stress abzubauen. Eine Studie aus dem Jahr 2016 von Kunsttherapie fanden heraus, dass Personen, die an der Herstellung von Kunst teilnahmen, deutlich weniger Cortisol in ihrem System hatten. Cortisol ist ein Steroidhormon, das der Körper als Reaktion auf Stress produziert. Das Schaffen von Kunst hat ihr Stresslevel messbar verbessert.



Low-Risk und niedriger Druck

Faltfehlermuster GEOLEE / Getty Images

Von allen künstlerischen Hobbys, warum Origami? In erster Linie ist es unglaublich risikoarm. Es gibt fast nichts zu verlieren, wenn Sie in Origami investieren. Das meiste Einführungspapier ist billig. Wenn Sie kein Spezialpapier kaufen möchten, können Sie wahrscheinlich in Ihrem Haus Kratzpapier finden und es in ein Quadrat schneiden. Im Gegensatz zu Tonskulpturen oder Malerei gibt es keine Hunderte von Dollar für Künstlerbedarf. Zumindest nicht, bis Sie es wollen. Außerdem gibt es bei Origami keinen wirklichen Druck. Während Sie ein erwartetes Ergebnis haben, fühlt es sich nicht wie eine Verschwendung an, wenn Sie es nicht ganz erreichen. Wenn Sie einen Fehler machen, können Sie es aufklappen und es erneut versuchen. Auch wenn das Endprodukt vielleicht nicht das beste ist, spiegelt es Ihre Verbesserung wider.



Kunst machen

Kunstwerk Origami Blume Warayoo / Getty Images

Wenn du Origami übst, machst du Kunst. Jede Falte ist ein Schritt in Richtung einer Skulptur. Es gibt nichts Besseres als das Erfolgserlebnis, das eine Person erfüllt, wenn sie etwas beendet hat, für das sie sich Zeit genommen hat. Wenn Sie sich verbessern, können Sie abwechslungsreiche Stücke und Themen erstellen. Wie alle Kunstwerke können Sie sie ausstellen. Die meisten Menschen haben Gemälde zu Hause, aber nicht viele haben selbstgemachte Papierskulpturen. Sie können Ihr Medium wechseln, verschiedene Papierfarben verwenden oder Ihr Stück sogar dekorieren, wenn Sie mit dem Falten fertig sind. Die Möglichkeiten sind grenzenlos.



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Du wirst immer besser

Komplexe Skulpturen verbessern kicia_papuga / Getty Images

Einer der besten Teile des Lernens von etwas Neuem ist die Verbesserung dieser Aktivität. Origami hat keine Obergrenze oder Grenze der Fähigkeiten. Wenn Sie sich verbessern, öffnen Sie sich neuen Techniken und neuen Skulpturen. Schließlich kann ein erfahrener Origami-Künstler über das Befolgen von Faltanweisungen hinausgehen und benutzerdefinierte Stücke erstellen. Während viele Menschen dieses Niveau nie ganz erreichen, kann man das Gefühl der Zufriedenheit nicht ignorieren, wenn man sich mit jedem winzigen Schritt vorwärts verbessert.



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Verbessere andere Fähigkeiten

verbessern Fähigkeiten Alter Origami YakobchukOlena / Getty Images

Origami zu üben macht dich nicht nur besser im Origami. Unsere Feinmotorik lässt mit zunehmendem Alter nach. Das Erstellen einer Origami-Struktur erfordert bestimmte Fähigkeiten, die den meisten Menschen fehlen. Wenn Sie Origami besser beherrschen, verbessern Sie auch Ihre Feinmotorik. Eine weitere Fähigkeit, die wir mit zunehmendem Alter verlieren, ist unsere Fähigkeit, Entfernungen einzuschätzen. Da Origami eine genaue Ausrichtung der Falten erfordert, trainierst du neben allem anderen dein räumliches Bewusstsein.



Werden Sie produktiver

Kleines Mädchen, das einen blauen Origami-Vogel in ihren Händen hält Izabelite / Getty Images

Im Jahr 2018, Das Journal des positiven Denkens veröffentlichte eine Studie über die Auswirkungen kreativer Aktivitäten auf fast 700 Menschen. Die Forscher fanden heraus, dass sich das Üben einer kreativen Aktivität an einem Tag positiv auf den folgenden Tag auswirkte. Sogar Google hat ein ähnliches Konzept verfolgt. Ihre Mitarbeiter können 20 % ihrer Zeit mit einem leidenschaftlichen Projekt verbringen, was ihre Produktivität auf der ganzen Linie dramatisch verbessert hat. Wenn Sie befürchten, dass Sie Ihre Zeit damit verschwenden, sich mit Origami zu entspannen, denken Sie daran, dass es Ihre Arbeit auch anderswo ankurbelt.

Lerne dich auszudrücken

Eine Frau trappy76 / Getty Images

Selbst die extrovertierteste Person stellt manchmal fest, dass sie nicht in der Lage ist, ihre Gefühle mitzuteilen. Alle kreativen Unternehmungen sind letztendlich eine Möglichkeit für uns, uns auszudrücken, auch wenn wir dies auf andere Weise nicht tun könnten. Wenn Sie sich besonders traurig fühlen, ziehen Sie es vielleicht vor, Skulpturen mit feierlicheren Themen anzufertigen. Obwohl Origami normalerweise einem festgelegten Weg folgt, ist das Ergebnis selten eine perfekte Kopie Ihrer Inspiration. Jeder kleine Fehler auf dem Weg schafft eine einzigartige Skulptur. Wenn Sie frustriert sind und Ihre Falten immer wieder vermissen, ist die endgültige Skulptur ein Ausdruck davon.



Es macht Spaß

lustige Origami-Gruppe blackCAT / Getty Images

Der vielleicht wichtigste Grund für Origami ist der gleiche Grund, warum wir alles im Leben tun wollen: Es macht Spaß. Abgesehen von all seinen geistigen und körperlichen Vorteilen ist es etwas, das Sie beim Üben mit Freude finden können. Wenn es Ihnen aus irgendeinem Grund nicht gefällt, nehmen Sie einige Änderungen vor. Vielleicht versuchen Sie etwas, das zu schwierig ist, oder es ist ein Thema, das Sie nicht interessiert. Origami muss kein Einzelunternehmen sein. Teilen Sie es mit Ihrer Familie oder wenden Sie sich an Ihre lokale Gemeinde und sehen Sie, ob es Kunstkurse oder Origami-Gruppen gibt, an denen Sie teilnehmen können.

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