Weniger ist mehr: So leben Sie einen minimalistischen Lebensstil

Weniger ist mehr: Diesen Satz haben Sie wahrscheinlich schon einmal gehört, aber er kratzt kaum an der Oberfläche der minimalistischen Philosophie. Minimalismus ist mehr als Unordnung loszuwerden und weniger Sachen zu besitzen; Es ist auch eine Lebensweise, die Zweck und Funktion mehr wertschätzt als die Details. Es bedeutet, alles, was nicht notwendig ist, zu eliminieren, bis nur noch die Grundlagen übrig sind. Minimalismus spart nicht nur Zeit, Geld und Ressourcen, sondern bietet auch die Freiheit, die kleinen Dinge des Lebens zu genießen. Egal, ob Sie zu Hause einen entspannteren Raum schaffen oder eine produktivere Arbeitsumgebung schaffen möchten, machen Sie sich die Vorstellung zu eigen, dass weniger mehr ist.



Was ist Minimalismus?

David Burton / Getty Images

Minimalismus ist Einfachheit. Es ist mehr als ein Stilgenre, es ist eine Bewegung und eine Antwort auf exzessives Konsumieren und Leben. Anstatt zu versuchen, eine Geschichte zu erzählen, konzentriert sich der Minimalismus auf einen bestimmten Moment, ein Gefühl oder eine Erfahrung und bewahrt sie, indem Ablenkungen und Unwesentliches entfernt werden. Das Ergebnis ist eine elegante Mischung aus Funktion und Form. Mit anderen Worten, es geht darum, Schönheit und Zweck in der Einfachheit zu finden.

bayern barcelona anstoss

Minimalistische Ziele für einen Neuanfang

AleksandarNakic / Getty Images

Wenn Sie einen minimalistischen Lebensstil in Betracht ziehen, ist es eine gute Idee, sich klare Ziele für Ihre Transformation zu setzen. Entscheiden Sie, wie Ihre Räume für Sie arbeiten sollen, und erstellen Sie dann eine Liste mit den wichtigsten Dingen, die Sie benötigen. Gibt es etwas, das Sie vergessen haben aufzuzählen, das Sie für selbstverständlich halten? Gibt es Dinge, die nicht auf der Liste stehen, weil sie nicht unbedingt erforderlich sind? Helfen Sie der Sache, indem Sie sich für längere Zeit weigern, etwas Neues zu kaufen. Lass den Wunsch nach materiellem Besitz los. Welchen Zweck erfüllen sie in Ihrem Leben?





Seien Sie realistisch in Bezug auf Ihre Ergebnisse

Fangen Sie klein an, wenn Sie Minimalismus annehmen a_namenko / Getty Images

Der Übergang zu einem minimalistischen Lebensstil ist nicht einfach – er erfordert Disziplin und Engagement. Seien Sie realistisch, wie Sie leben möchten und was Sie tun können. Denken Sie auch daran, dass die Beseitigung unerwünschter Besitztümer Ihre Probleme nicht automatisch löst. Der Prozess kann Ihnen dabei helfen, Übergepäck loszulassen und Aufschluss darüber zu geben, warum Sie Gegenstände aus Ihrer Vergangenheit behalten. Es ist nicht notwendig, Ihren gesamten Wohnraum umzugestalten, und Sie müssen nicht das meiste, was Sie besitzen, loswerden, um ein minimalistisches Leben zu führen. Fangen Sie klein in einem Raum an und entwickeln Sie Ihre Ästhetik, während Sie das Unnötige entfernen.

Nehmen Sie Veränderungen mit einem offenen Geist an

Minimalismus ist Freiheit von Unordnung frankreporter / Getty Images

Ein minimalistischer Lebensstil ist vielleicht nicht das, was Sie dachten, aber das bedeutet nicht, dass Sie sich nicht darauf einlassen können. Minimalismus ist Freiheit von unnötigen Belastungen und Ablenkungen. Ihre emotionale Bindung an Objekte könnte Ihren inneren Alarm auslösen, aber denken Sie daran, dass Objekte nicht definieren, wer Sie sind. Vielleicht lernen Sie auch zu schätzen, welche wenigen Gegenstände Sie behalten möchten.

Minimalismus als Philosophie

Schaffen Sie einen entspannenden, minimalen Raum aywan88 / Getty Images

Minimalismus ist mehr als eine Ästhetik. Es ist auch eine Möglichkeit, die Einfachheit und Schönheit eines einzigen Moments zu erleben. Was nützt es, Ihre Umgebung zu erfrischen, wenn Ihr Geist zu überladen ist, um sich zu entspannen? Je weniger Ablenkungen wertvolle Zeit in Anspruch nehmen, desto mehr können Sie in Aktivitäten investieren, die Ihr Leben bereichern. Legen Sie Zeitbeschränkungen für mobile Social-Media-Apps fest, oder noch besser, halten Sie sie ganz von Ihrem Mobiltelefon fern. Nutzen Sie die eingesparte Zeit, um in der Mittagspause ein Buch zu lesen oder auf dem Parkplatz herumzulaufen. Anstatt fernzusehen, solltest du vor dem Abendessen ein Yoga-Workout absolvieren.

wie viel teile gibt es von resident evil

Minimalismus am Arbeitsplatz

Minimalistische Arbeitsbereiche verhindern Ablenkung undrey / Getty Images

Wenn es Ihrem Arbeitstag an Produktivität mangelt, könnte Ihr kleines Unternehmen oder Ihr Heimbüro von einer minimalistischen Überarbeitung profitieren. Klare Linien und leere Räume überfordern die Sinne weniger und erleichtern die Konzentration und Priorisierung der Arbeit. Ein minimaler Zeitplan hilft auch, das Selbstvertrauen zu stärken, während Downsizing weniger Verschwendung verursacht und weniger Ablenkungen bietet.

Minimalismus als Designästhetik

Minimalismus nicht asbe / Getty Images

Minimalistische Prinzipien in Ihr Zuhause einzuladen bedeutet nicht, dass Sie keinen Spaß mit der Einrichtung haben können. Denken Sie daran, der Sinn des Minimalismus besteht darin, sich vom Übermaß zu befreien – nicht von der Persönlichkeit. Am einfachsten ist es, mit einem leeren Raum zu beginnen und dann Gegenstände einzuführen, die dem Zweck des Raums dienen. Ein Schlafzimmer braucht einen Schlafplatz und einen Nachttisch. Zusätzliche Gegenstände im Raum sollten zu einer erholsamen Umgebung beitragen, d. h. kein Fernseher, Trainingsgeräte oder ähnlich ablenkende Gegenstände. Wenn begrenzter Platz Sie dazu zwingt, multifunktionale Räume zu schaffen, verhindert eine aufgeräumte, zweckmäßige Einrichtung, dass sich der Raum zu voll anfühlt.



Warum ist Minimalismus notwendig?

Minimalistisches Dekor ist weniger aufdringlich Gradyreese / Getty Images

Minimalismus ist eine Möglichkeit, Besitztümer loszulassen, die eher eine Last als ein Vermögenswert sind. Oftmals können materielle Besitztümer repräsentativ für unser früheres Selbst sein, was es schwierig macht, die Vergangenheit loszulassen und an unseren Erfahrungen zu wachsen. Minimalismus schafft auch Freiheit von zu vielen Auswahlmöglichkeiten, da Ihre Möglichkeiten auf eine Auswahl handverlesener Essentials beschränkt sind. Wenn es sich bei Ihrem Zuhause um einen Mehrgenerationenhaushalt handelt, könnten minimalistische Prinzipien die Antwort auf ein störungsfreies Zusammenleben sein.

Wie sammeln wir so viel Zeug an?

Slavica / Getty Images

In einer Gesellschaft, die materiellen Besitz und Reichtum schätzt, lernen manche Menschen, ihren Selbstwert über ihr Eigentum zu definieren. Manche haben Angst vor Veränderungen, während andere Angst haben, sich ihrer emotionalen Bindung an Dinge zu stellen. Der Erwerb eines neuen Besitzes kann auch zu dem Drang führen, mehr Dinge zu kaufen, was zu einem endlosen Kreislauf des Konsums führt. Diese neuen Einkäufe können zu mehr Unordnung und Ablenkung führen.

Minimalismus in der modernen Kunst

Minimalistisches Interieur im Retro-Stil. Skandinavisches Wohnzimmer. FollowTheFlow / Getty Images

Vielleicht gefällt Ihnen die minimalistische Ästhetik, aber Sie sehen sich nicht so schnell verkleinern. Das bedeutet nicht, dass Sie die Einfachheit klarer Linien und geometrischer Formen nicht genießen können. Minimalistische Kunst konzentriert sich auf das Kunstwerk selbst. Es ist unpersönlich, objektiv und ausdruckslos. Durch die Verwendung einfacher Formen und das Eliminieren zusätzlicher Elemente können sich die Betrachter auf ihre visuelle Reaktion konzentrieren, anstatt auf emotionale Reaktionen zu reagieren. Das Einfügen solcher Stücke in Ihren minimalistischen Raum verleiht dem Raum visuelles Interesse, ohne um Aufmerksamkeit zu konkurrieren.

Tipp Der Redaktion