Wie man in einer Fernbeziehung gedeiht

Abwesenheit lässt das Herz höher schlagen, aber das bedeutet nicht, dass Fernbeziehungen einfach sind. Fernpaare stehen vor allen möglichen Hürden, die Paare, die in derselben Stadt leben, nicht betreffen, von Unregelmäßigkeiten in der Zeitzone über Pannen im Videochat bis hin zu der Qual, einfache Dinge wie Händchenhalten zu verpassen. Aber für die richtige Person lohnt sich das alles – vielleicht stellen Sie sogar fest, dass die Zeit, die Sie getrennt verbringen, es Ihnen ermöglicht, eine noch stärkere Grundlage für Ihre Beziehung zu schaffen. T



Kommuniziere regelmäßig

Fernpaar Capuski / Getty Images

Wenn Sie in einer Fernbeziehung sind, wird Ihr Telefon oder Computer zu Ihrem neuen besten Freund. Und bei so vielen Möglichkeiten, über weite Distanzen in Kontakt zu bleiben, ist es an der Zeit, kreativ zu kommunizieren. Video-Chat ist wahrscheinlich das Beste, was Sie tun können, während Sie getrennt sind – es gibt nichts Besseres, als das Gesicht Ihres Partners tatsächlich sehen zu können. Selbst so einfache Nachrichten wie „Guten Morgen“ oder „Gute Nacht“ können viel dazu beitragen, dass Sie sich verbunden fühlen. Wenn Ihnen im Laufe des Tages etwas passiert, das Sie an Ihren Partner denken lässt, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ihm eine kurze Nachricht zu senden, auch wenn er am anderen Ende der Welt schläft. Es sind die kleinen Dinge, die Sie am meisten verpassen, während Sie getrennt sind, und die Ihnen das Gefühl geben, immer noch ein großer Teil des Lebens des anderen zu sein.

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Übertreib es nicht

Gelangweilte Frau, die auf Telefon schaut Capuski / Getty Images

Am anderen Ende des Spektrums ist es möglich, in die Falle zu tappen, zu viel zu kommunizieren. Mit Ihrem Partner chatten zu können ist fantastisch, aber das bedeutet nicht, dass Sie jeden Tag den ganzen Tag auf Abruf sein müssen. Jedes Paar ist anders, wenn es um die Kommunikation geht. Finden Sie also eine Balance, die zu Ihnen passt. Für manche Menschen kann das tägliche Telefonate bedeuten, während für andere einmal pro Woche in Ordnung ist. Wenn Sie beide sehr beschäftigt sind, ist die Organisation regelmäßiger Chats möglicherweise der beste Weg, um Zeit füreinander zu finden. Auf der anderen Seite, wenn es Stress verursacht, alles geplant zu haben, versuchen Sie es mit einem freieren Ansatz. Was für andere funktioniert, funktioniert nicht unbedingt für Sie – und umgekehrt – und das ist in Ordnung!





Lebe dein eigenes Leben

Frauen beim Fußballspielen Mike Harrington / Getty Images

Die Nachteile einer Fernbeziehung sind leicht zu erkennen, aber was ist mit den Vorteilen? Versuchen Sie, den Fernaspekt Ihrer Beziehung als Vorteil zu sehen. Egal, ob es sich um ein neues Hobby handelt, das Sie schon immer ausprobieren wollten, Freunde, mit denen Sie gerne Zeit verbringen, oder sich sogar in die Arbeit oder ins Studium stürzen, Zeit für sich zu haben bedeutet, dass Sie sich auf das konzentrieren können, was Ihnen außerhalb Ihrer Beziehung wirklich wichtig ist.

Eine Frage des Vertrauens

Frau, die über ihr Telefon im Web-Chat spricht und ein Schild mit der Aufschrift hält andresr / Getty Images

Vertrauen ist ein grundlegendes Element aller Beziehungen, aber es ist doppelt wichtig, wenn es um Ferngespräche geht. Wenn Sie Ihren Partner nicht jeden Tag sehen können, ist es möglich, dass Sie sich weniger in sein Leben eingebunden fühlen und sich vielleicht fragen, wie er seine Zeit verbringt, wenn er nicht bei Ihnen ist. Obwohl wir alle gelegentliche Momente der Unsicherheit haben, ist es wichtig, nicht in Zweifel zu geraten. Denken Sie daran, dass Sie Ihren Partner lieben, also unterstützen Sie ihn bei seinen Interessen und Aktivitäten, die Sie nicht betreffen, so wie Sie es tun würden, wenn Sie in der Nähe wohnen würden. Ständiges Einchecken oder unnötige Streitereien führen nur zu Spannungen in der Beziehung, konzentrieren Sie sich also stattdessen darauf, eine solide Grundlage von Vertrauen und gegenseitigem Respekt aufzubauen.

Setzen Sie klare Erwartungen

Liebe ist das Ziel zum Flugzeug LewisTsePuiLung / Getty Images

Erinnern Sie sich an dieses solide Fundament? Wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung eine hat, müssen Sie und Ihr Partner auf derselben Seite stehen. Nehmen Sie Dinge nicht als selbstverständlich hin, auch wenn Sie in einer langfristigen Beziehung sind. Bevor Sie eine große Distanz auf sich nehmen, müssen Sie – explizit – darüber sprechen, wie das für Sie aussehen wird. Es ist wichtig, sich über Aspekte zu einigen, wie viel Kommunikation für Sie funktioniert, wie oft Sie besuchen können und sogar, ob Sie exklusiv sind, wenn es sich um eine neue Beziehung handelt. Kennen Sie die Grenzen Ihres Partners und respektieren Sie die Dinge, die Sie gemeinsam vereinbart haben.

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Gemeinsam lustige Aktivitäten machen

Mann beim Videochat-Date Anchiy / Getty Images

Einer der wichtigsten Faktoren, damit sich Ihre Beziehung lustig und frisch anfühlt, ist, Zeit miteinander zu verbringen und sich auf etwas zu freuen. Denken Sie darüber nach, was Sie gerne zusammen tun und ob es eine Möglichkeit gibt, dies auch während der Ferne zu tun. Das gemeinsame Spielen von Spielen ist immer eine gute Option, ebenso wie die Synchronisierung Ihres bevorzugten Streaming-Dienstes, damit Sie gleichzeitig einen Film ansehen können. Wenn Sie es vermissen, mit Ihrem Partner in eine Bar oder ein Restaurant zu gehen, warum versuchen Sie nicht, dasselbe Essen über einen Video-Chat zu kochen, füreinander Essen zum Mitnehmen zu bestellen oder nach einer virtuellen Veranstaltung zu suchen, an der Sie beide teilnehmen können?

Werden Sie intim

Frau lächelt am Telefon AleksandarGeorgiev / Getty Images

Es gibt auch andere Dinge, die dir in einer Fernbeziehung wahrscheinlich fehlen. Diese erfordern zwar ein wenig kreatives Denken, aber es ist durchaus möglich, sich intim und verbunden zu fühlen, auch wenn Sie getrennt sind. Wenn Sie beide damit einverstanden sind, versuchen Sie, flirtende Texte, anzügliche Fotos oder mehr zu senden. Es ist vielleicht kein Ersatz für das Echte, aber Sie können etwas Neues entdecken, auf das Sie beide unterwegs sind.



Carepakete versenden

Nahaufnahme von Briefen auf dem Schreibtisch zu Hause IPGGutenbergUKLtd / Getty Images

Es mag altmodisch klingen, aber es kann sehr romantisch sein, Ihrem Partner etwas per Post zu schicken. Warum nicht statt einer SMS oder E-Mail einen Brief schicken? Noch besser: Wenn Sie ein Geschenk verschicken möchten, sollten Sie ein Care-Paket zusammenstellen. Dies funktioniert besonders gut, wenn Ihr Partner wegziehen musste und es gibt Dinge zu Hause, die er vermisst – unterschätzen Sie niemals die Freude, einen beliebten, schwer zu findenden Snack per Post zu erhalten. Wenn Sie nichts verschicken können, stellen Sie vielleicht für den nächsten Besuch ein ähnliches Paket zusammen. Sogar etwas so Einfaches wie das Hinterlassen von süßen Nachrichten auf ein paar Post-Its, die Ihr Partner nach einer Reise finden kann, könnte seinen Tag total verbessern.

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Planen Sie persönliche Besuche

Wiedervereinigtes Paar küssen CasarsaGuru / Getty Images

Abhängig von Ihren Umständen sind häufige Reisen möglicherweise nicht vorgesehen, aber es lohnt sich, einen Weg zu finden, so viel wie möglich zu besuchen. Schließlich ist das persönliche Kennenlernen der Höhepunkt jeder Fernbeziehung, und wenn Sie sich auf etwas Konkretes freuen können, können Sie sich auch in schwierigen Zeiten am Laufen halten. Sie müssen jedoch nicht zu viel in jede Reise packen – während Sie vielleicht den Drang verspüren, jeden Moment, in dem Sie getrennt waren, nachzuholen, denken Sie auch daran, eine Auszeit einzuplanen. Eigentlich ist es aufregend, gemeinsam unterwegs zu sein, aber es ist genauso befriedigend, einfach neben seinem Liebsten auf der Couch zu sitzen und fernzusehen.

Habe ein Endziel

Schöne, glückliche, junge Frau, die rote Herzformen in die Luft wirft und auf dem Bett sitzt Tijana87 / Getty Images

Der wichtigste Teil jeder Fernbeziehung ist, einen Plan zu haben, wie sie enden wird. Dies mag entmutigend erscheinen, wenn es sich um eine brandneue Beziehung handelt, aber es bedeutet nicht, dass Sie vom ersten Tag an ein genaues Enddatum benötigen. Was es bedeutet, ist, dass Sie eine Vorstellung davon brauchen, wie und wann Sie in der Lage sein werden, die Distanz zu schließen. Und irgendwann müssen Sie und Ihr Partner konkret über die Zukunft sprechen – zieht einer von Ihnen um oder ziehen Sie beide zusammen an einen neuen Ort? Werden Sie mit Visa- oder Einwanderungshürden konfrontiert? Wie wird sich dies auf Ihr Leben, Ihre Karriere und Ihre Beziehungen zu Ihrer Familie und Ihren Freunden auswirken? Keines dieser Gespräche sind einfach zu führen, aber sie sind wichtig, wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung eine echte Zukunft hat.

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